Affiche Saison 2025/2026 Inscription auprès du secrétariat de la Mjc et ou sur internet
Cours de Hatha Yoga traditionnels Pranayama-asana-mudra-Dyana méditation - lâcher prise Lien intérieur et extérieur - corps et nature de l'esprit
Pratique de Hatha Yoga de 10h à 12h Repas partagé de12h à 14h Marche méditative de 14h à 15h30 Méditation de fin de journée
Pratique en plein air offerte pour clôturer l’année en beauté avec quelques pratiquantes , sur le thème des éléments . Repas partagé , déjeuner sur l’herbe .